レンゴクくん 32話 おっさんから始めるマウンテンバイク2 まずは慣れるため  

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とりあえず今日はロードバイクに乗りました。

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Posted on 19:38 [edit]

category: レンゴクくん(シーズン1)

レンゴクくん 31話 そうだ山へ行こう おっさんから始めるマウンテンバイク  


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前々からやりたかったマウンテンバイク。
一年越しの妄想がようやっ実現。
今年は山も走ってみようと思いますよ!

もちろんロードバイクもちゃんと乗ります。




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Posted on 23:25 [edit]

category: レンゴクくん(シーズン1)

レンゴクくん 30話 ロードバイクのススメ  

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スポーツ自転車に乗り始めもうはや4年です。
最初はすぐ疲れるし、おなか痛くなるし、腰首色々痛くなるし
なんやねんとなってたんですが、いつの間にか100kmはわりと普通だし
体が疲れにくくなり行動力が上がった気がします。

知り合いも増えたし、色々経験もできました。
自転車は間違いなく自分の行動範囲を広げてくれるツールだと
思います。

今年ロードバイク始めようかなと悩んでいる方々。
春から乗り始めたほうが絶対いいです。
一番気持ちよく乗りやすい時期だから。


暖かくなる三月から走り始めるとしたらいまから準備しないとです。

装備そろえるのも結構かかるので毎月のお給料でちょびちょびそろえていけば
暖かくなるころから始めれますよ!

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Posted on 23:34 [edit]

category: レンゴクくん(シーズン1)

レンゴクくん 29話 冬将軍が暖気を終えて本気出してきた  

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去年はこの時期ランニングで違う筋肉を鍛えようと頑張って股関節痛めました。



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Posted on 00:16 [edit]

category: レンゴクくん(シーズン1)

レンゴクくん 28話 3時間の膀胱との激闘の末  

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ラストラップタイムは一番遅かったです。

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Posted on 23:20 [edit]

category: レンゴクくん(シーズン1)

レンゴクくん 27話 鈴鹿の向風ホームストレート  

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肉氏との走行で徹底した後ろにつく訓練が開花。

平坦、下りでは逆の状況が展開。

後ろにつかれるようなスピードで
走れるようになったんやねぇとちょっと嬉しかったり。

でもコーナーが遅いので、結局たくさんぬかれたんですけどねぇ。



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Posted on 23:15 [edit]

category: レンゴクくん(シーズン1)

レンゴクくん 26話 過酷!試練の鈴鹿3hエンデューロ  

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3時間ソロを走り切るにあたって一番の敵は風でもなく、雨でもなく、気温でもなく。


己の膀胱でした。

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Posted on 21:40 [edit]

category: レンゴクくん(シーズン1)

レンゴクくん 25話 補給のタイミングとBCAA  

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ヒルクライムでぜーはーなってるときに粉末飲むとかちょっと考えたら
結末は安易に想像出来るのにやっちゃう。



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Posted on 22:50 [edit]

category: レンゴクくん(シーズン1)

三色団子 5  

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三色団子 団子を食って至福の時間


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Posted on 09:00 [edit]

category: イラスト

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